Yhteistyö Lifekeysin verkkopsykologien kanssa auttaa mielenterveyshaasteiden kanssa kamppailevia nuoria. Mielenterveys ja elämänhallinta on yksi oppiaineuudistuksen (Kunnskapsløftet 2020) monialaisista teemoista.
itslearning käynnistää tänään oman digitaalisen palvelun, jonka tarkoituksena on auttaa norjalaisia opiskelijoita selviytymään ahdistuksesta ja huolehtimaan omasta mielenterveydestään jokapäiväisessä elämässä. Mielenterveysongelmat ovat nykyään suuri haaste norjalaiselle yhteiskunnalle. Mielenterveysongelmat vaikeuttavat usein koulutuksen loppuunsaattamista, työntekoa ja yhteiskuntaan osallistumista. 1
Uusi palvelu, itslearning , joka on kehitetty yhteistyössä Bergenissä toimivan Lifekeys-verkkopsykologipalvelun kanssa, on suunnattu 14-16-vuotiaille yläkoululaisille. Maailman terveysjärjestön 2 mukaan puolet kaikista mielenterveysongelmista ilmenee ennen 14 vuoden ikää, mutta suurin osa jää havaitsematta ja hoitamatta. Nuoruusikä on muotoutuva elämänvaihe. Fyysiset, emotionaaliset ja sosiaaliset muutokset voivat altistaa nuoria mielenterveyshaasteille.
Oslon yliopistollisessa sairaalassa julkaistun, kansainväliseen tutkimukseen perustuvan tutkimusartikkelin mukaan nuoret, jotka kamppailevat henkisesti, kehittävät todennäköisemmin käyttäytymisongelmia ja käyttävät päihteitä väärin. 3
Helposti saatavilla olevat työkalut ahdistuksen hallintaan
itslearning Life Mastery -kurssit ovat itseopiskelukursseja, joissa on erilaisia oppimispolkuja, oppaita, tarkistuslistoja ja videoita, joiden tarkoituksena on tarjota tietoa ja ohjausta opiskelijoille, jotka ovat kokeneet uusia haasteita koronaviruspandemian aikana, kuten koulujen sulkemiset, ajanpuute ystävien kanssa, ahdistuneisuus ja yleinen huono mieliala.
"Tämä on ollut erityisen vaikea vuosi monille nuorille ja heidän perheilleen. Haluamme siksi keskittyä mielenterveyteen ja nuorten elämäntaitojen kehittämiseen. Opiskelijat oppivat perustaitoja video-opastuksen avulla, ja opettajat saavat käyttöönsä välineitä, joiden avulla he voivat parhaiten auttaa oppilaita ja huolehtia omasta mielenterveydestään. Valitettavasti opettajien työuupumus on laajalle levinnyt ongelma Norjassa. "
NilsViken, Norjan itslearning johtaja.
Viime vuosina tietoisuus mielenterveydestä on muuttunut Norjassa. Vuoden 2018 terveyspoliittiseen barometriin osallistuneista 85 prosenttia piti tärkeänä, että nuoret oppivat mielenterveydestä koulussa, jotta he ymmärtäisivät itseään paremmin ja voisivat kohdata elämän haasteet myönteisellä tavalla4,5.
Kansanterveyttä ja elämäntaitoja koskeva osa-alue
Työkalut ovat kaikkien Norjan koulujen käytettävissä itslearning -alustan kautta, ja ne sopivat kansanterveyteen ja elämänhallintaan, jotka ovat Fagfornyelsenin monitieteinen teema, jossa keskitytään nuorten mielenterveyden edistämiseen. Koulut, jotka eivät tällä hetkellä käytä itslearning -verkkosivustoa, voivat käyttää sitä ulkoisen sivuston kautta.
Olemme erittäin innoissamme siitä, että saamme tehdä yhteistyötä itslearning :n kanssa ja tehdä osamme Norjan tulevaisuuden hyväksi. Mielenterveyden häiriöt ovat nykyään yleisimpiä - ja väärinymmärrettyjä - terveysongelmia. Tämä yhteistyö on tärkeä askel kohti muutosta ja parempaa mielenterveyttä kaikkein haavoittuvimmille - nuorimmillemme. "
GudmundurEbenezer, Toimitusjohtaja, Lifekeys.
Kurssin sisältö auttaa opettajia tunnistamaan ja tukemaan hiljaisesti kärsiviä oppilaita. Opettajat pystyvät sitten paremmin auttamaan oppilaita kehittämään taitoja ja oppimaan menetelmiä, joilla he voivat välttää kielteisiä kokemuksia, jotka voivat vaikuttaa heidän fyysiseen ja psyykkiseen terveyteensä sekä nuorena että aikuisena.
Lähteet:
- https://nordicwelfare.org/wp-content/uploads/2017/10/norge_webb-1.pdf
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
- https://blogg.forskning.no/forskningssykehuset/hvorfor-er-det-farligere-for-ungdom-a-ruse-seg-enn-voksne/1093380
- https://www.nrk.no/osloogviken/na-skal-psykisk-helse-inn-pa-timeplanen-1.13997793
- https://kantar.no/kantar-tns-innsikt/helsepolitisk-barometer-2018/
Tietoja itslearning
Maailmanlaajuinen palkittu oppimisalusta kouluille ja yliopistoille 10 maassa. Vuodesta 1999 lähtien itslearning on kehittänyt teknologiaa, joka tukee oppimista ja auttaa oppilaita toteuttamaan potentiaalinsa. Yrityksen pääkonttori sijaitsee Bergenissä, Norjassa, ja se tarjoaa palveluja miljoonille käyttäjille ympäri maailmaa.
Lisätietoja:
Johnny Anderson,
Viestintäpäällikkö itslearning
johnny.anderson@itslearning.com
Puhelin: 932 40 192.